Výsledek hledání:

Už skoro dva měsíce nekouřím !!! Prestal jsem po 4 balenich Champixu. Nedoázal jsem přestat najednou, ale postupně jsem snižoval počet cigaret denně. Kouřil jsem jednu až tři cigarety denně i při užívání léku. Postupně jsem měl stále menší chuť a při čtvrtém balení se mi podařilo úplně přestat. Myslel jsem, že to nezmáknu ani s Champixem, ale dokázal jsem to. Mám hroznou radost, neboť jsem se za poledních…

Ahoj, proč čekáš až na září, pokud jsi rozhodnutá přestat , tak začni hned a v září už budeš mít tři týdny za sebou, je to bezva pocit, o který jsem se asi deset let pokoušela a vždycky jsem selhala, kvůli krevnímu tlaku bych si vrásky nedělala naopak, když nebudeš kouřit tlaku to prospěje a jestli máš strach z nějakého stresu při braní champixu, tak to vůbec nazažiješ, budeš v poho. Držím palce a ozvi…

Jirko jsi fakt dobrej, vidím, že jsi champixu vzdoroval dost dlouho, já sem mu odolávala 15dní a pak najednou konec, je pravdaže jsem se trochu bála dne kdy si prostě nezapálím, skoro panická hrůza a ono to prostě šlo. Dneska mám za sebou 17dní a jsem stále šťastnější, že to zvládám, já se budím i v noci a ujišťuju se, že je to pravda. Asi trochu blbnu, ale je to bezva. Zdravím všechny odvykače a držím palce,…

Ahoj, ctvrty den beru Champix a chut na cigaretu je mensi, ale jeste porad kourim. Dneska mi poprve bylo blbe od zaludku, ale za chvili to preslo....8. den uz nechci kourit vubec, tak jsem zvedava jake budou chute, jinak kourim uz 10 let ca. 13 cigaret denne a moje vule je zadna vule:( Vsem Vam moc drzim pesti....

Ahoj Marcelo a všichni nekuřáci, doufám, že se vám daří bez cigára dobře, já to zvládám i když dneska jsem měla zátěž na psychiku, až jesm se divila že jsem to ustála bez kouře. Marcelo tak začni a nelámej to přes koleno, opravdu čekej až tě to nebude vůbec lákat, vůbec to nemusí být už osmý den, ale klidně 15-17 den, jak psali někteří na jiné diskusi, potvrdila mi to i lékařka z centra pro odvykání.…

Tak dnes jdu na to odpoledne si mám vyzvednout Champix , jsem zvědavá dodáváte mi odvahu ,ale mám ze sebe strach jsem závislák už se těším na ten den až napíšu ,že nekouřím. hlavně děkuji Martině a doufám ,že to dopadne . Zatím ahoj a pište NEKUŘACI

Ahoj Evo, moc díky za rady, které píšeš o stravě já z toho mám dost hrůzu, abych nebyla za krátkou dobu jako meloun, každý den stojím na váze a hlídám, zatím se držím, ale je to ještě krátká doba, tak začnu pojídat saláty s masem, jak řešíš nevolnost po spolknutí champixu? Je pravda, že teď už je to trochu lepší, ale možná, že to dělá ta euforie z nekouření. Tak se to dá vydržet.Ahoj Martina

Zdravím všechny skoro-nekuřáky. Po přečtení této diskuze jsem se rozhodl na tomto místě taky vyjádřit podporu všem, kteří se rozhodli stejně jako já. Nekouřím 5 týdnů (kouřil jsem 20 let 20 denně) a mám problémy spíš psychického charakteru - chybí mi relax s držením cigarety v ruce, ale dá se to zvládat ... prostě vždy je potřeba vůle chtít s tím odporným kouřením přestat. Fyzické abstinenční…

I já zdravím všechny skoro - nekuřáky. Je to už 5 dnů co nekouřim a mám velkou radost, že jsem to vydržela , chuť na cigaretu někdy mám ale dá se to ustát a to k tomu určitě pomáhá, že beru champix . Přestávala jsem postupně ,sedmý den už jenom jednu a osmý nic. Špatně mi není ale mám ohromnou chuť k jídlu. Doufám, že i ta časem pomine. Přejí všem i sobě hodně, hodně pevné vůle a tak jak píše Davin…

Ahoj téměř nekuřáci, nekouřím už 14 dní,přibrala jsem další kilčo ale spousta bolestí a problémků /tělesných/zmizela, je to bezva.Často se tu ptáte na cenu - první startovací dávka na 14 dní mě stála 900,- další na 14 dní 840,-/lékárna na Karláku/přeji nám, abychom se k něčemu tak odpornému jako je cigareta už nikdy nevrátili.