Výsledek hledání:

oko tvé velké ochránkyně te sleduje při tvém hrdinském boji s cigaretou a přeje ti, aby ten tvrdý boj pokračoval i další den. velké oko je na tebe hrdé ! Super, jsi statečná a neboj, mozek dbude zlobit čím dál míň. Za slohy se neomlouvej, máme to všichni za sebou, já o tom mluvila snad i ze spaní. A ať mi tvoji kolegové prominou, ale chovají se dost debilně. Je to závist, že jsi silnější, tak si užívej…

Franto díky za blahopřání, já si z nich zas tak velkou hlavu nedělám, oni by na to stejně hned přišli i kdybych jim to neřekla, protože u nás v práci se chodí kouřit ven "na mráz", zrovna před chvilkou byli kouřit a docela jsem se bavila, u nás teď pěkně leje a fouká severák, takže vypadali jak v té reklamě na Nicorette. Já si spíše myslím, že jde z jejich strany o skrytou závist, že by chtěli taky přestat,…

Přečtou si nás ještě někdy ti, kteří tuto diskuzi začali? Psali tu v dubnu, květnu, chmx.už od konce léta neberou. Zajímalo by mě, jak se jim daří, zda vydrželi abstinovat a pokud ne, co je k tomu vedlo, určitě by to pro nás pro všechny bylo povzbuzující a poučné.Pokud máte chvilku času, věnujte nám ho prosím krátkou zprávou. Díky Míla

Ahoj všem, jsem silný kuřák už 15 let (20-30denně) a champix už beru 5 den, zatím 0,5mg 2x denně. Je pravda, že nějáké slabší účinky pociťuju (sníženou chuť na cigaretu, snížený požitek s kouření) je to ale zatím slabé. Opravdu už desátý den nebudu mít potíže přestat? Co jsem tady zatím četl mi připadá jako malý zázrak a upřímně já tomu moc nevěřím. Pokoušel jsem se přestat snad už stokrát a…

Ahoj Ifko, nekouřím už 46. den beru 1/2 tbl. ráno a zahrávám si s myšlenkou, že už taky vysadím. Veškeré mé okolí mě straší a radí ať to radši ještě beru ( nikdo z nich ale nekouří ani nekouřil) a tak váhám, vadí mi vedlejší účinky, v hlavě to mám srovnaný, vím že kouřit už nikdy nechci, myslím víc na jídlo než na cigára a říkám si, kdyby něco, můžu chmx. znovu nasadit, ne? Mám ho zásobu do…

Ahojky lidičky.Jsem ráda že tady jsou nováčci co taky chtějí zatočit se svou závislostí. Držím jim palečky.Nikdo mě doma nepochválí,berou to jako samozřejmost že nekouřím ,tak pročítám diskusi a raduji se s ostatními.Jinak já už vysadila champix,a jsem v poho. Moje rekapitulace-11-tý den-bez cigarety , 16-tý den-pouze 1mg. ráno , 33-tí den - pouze 1/2 tbl.ráno , od 36-tého dne bez tablet / 5 listopadu / . Tak…

Souhlasím s Mílou, ozvěte se Vy co jse zde začínali! I když jsem se sem zapojila před několika dny, sleduji tyto stránky od léta a taky díky tomu jsem s tím začala. Co je s Karin, pamatuji si, že jednou selhala, ale co dál, vydržela nekouřit? A co Zdenka, prožívala velmi těžké období a přesto statečně bojovala, jak je na tom teď? Objevovala se tu spousta jmen Marcela, Lucka, Daniela, Katka..... Dejte nám o sobě…

Nezapomeň, že bereš jen 1mg denně,po týdnu budeš brát jednou tolik. A myslím, že 10 den budeš mít potíže přestat, ale úplně jiné než se žvýkačkami a nebudeš tomu sám věřit, ale přestaneš. A budeš sám na sebe koukat jak je to možné. prostě to funguje, já tomu taky nevěřila, dá se to nazvat malým zázrakem. Pro připomenutí 25 let 20-30 denně, 9. den champixu jsem přestala, dnes 45 den bez cigaret :-) Tak to…

Čau Jiřko, blahopřeju k těm třem dnům bez. To s těma popichovačama si otoč a udělej si z toho zábavu. Začni si tipovat, kdy kterej si "musí" jít zapálit a staví se pro Tebe, jestli se furt opakuje, nebo vymýšlí něco nového, atd. Nic není "jen tak".

Všechny moc zdravím před víkendem, tak konečně pátek! :-)) Mílo - Velké oko, tak konečně se můžu pochlubit, dnes jsem třetí den bez cigarety, hurá! Ale je to dřina, uf, uf, ale taky neskutečně super pocit, když si nemusíš zapálit. Bála jsem se napsat dřív, abych to nezakřikla jako ten první den, ale ten další už jsem to zvládla. Teď jen bojuju s tou svojí palicí dubovou, které mi stále říká: "á,…