Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
taky kourim uz 17let kolem 20denne.kdyz jsem prestala minuly rok tak jsem pribrala 18kilo a dava se to hrozne spatne dolu.co jsem cetla tady tak zatim pribrali kolem 2-3kg.clovek s tim trochu pocitat musi.Peto mas dva dny naskok taky ti drzim moc palce





