Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Přiznávám, že některé Tvoje rady si kopíruju do soukromého souboru, pro chvíle slabosti nebo k potřebě budoucí. Až včera mi došlo, jak pro Tebe muselo být těžké s tím přestat, protože na psychiatrických odděleních kouří snad i noha od postele. Vím, jak mě zarazilo, když jsem byla za maminkou, že pan doktor mi na chodbě oddělení podával zprávy o jejím stavu a přitom úplně normálně kouřil (já si tenkrát…





