Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
všechny. Dnes mám 12. den bez cíga. Ráno mi bylo zase blbě po CH ale ted už je to dobrý.Zítra odjíždím na konferenci do Brna,tak se s vámi asi až do pondělka nezkontaktuji. Všimla jsem si,že sem píše někdo z Brna,tak to budeme v příštích dnech dýchat stejný vzduch bez cigaret. Držím palce všem,všem...





