Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Díky Stando za radu a podporu.Nevíte někdo co je to PAYPO? Někdo v diskuzi o tom psal,že to není cígo,ale pomůže-nevím co to je,ani na netu jsem to nenašla.





