Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Milá Simi, právě že ten absťák byl hrozný,třásla jsem se jako nikdy.. z toho usuzuju, že to bylo asi brzo. No a zatím mi právě chutná a nevím o žádném rituálu.. já jsem kouřila prostě pořád. Ale taky si to chci dokázat! A slibuju, že dokážu!





