Výsledek hledání:

Ahojky zdravim vsechny zacinajici i ty co uz jsou dal.chvalim vsechny kdo se rozhodli a gratuluju vsem kdo maji nejaka vyroci.ja mela vcera sedmdesat dni.ted uz je to opravdu parada.samozrejme ze si clovek obcas vzpomene,ale ta myslenka se da uplne v pohode zahnat.vsem moc a moc drzim palecky.uplne vidim sebe kdyz jsem zacinala.moc fandim

Ahojky všem. Včera jsme měl doktorkou určený den D. Připravil jsem si dostatek domácích prací, abych se zabavil. Dopoledne to šlo, v krabce jsem měl posledních 5 cigaret, umytá okna, zářící záclony, utřený prach, vyluxováno, umyté dveře a mezi tím vždy jednu cigaretku. V poledne byla krabička prázdná a tak jsem si řekl, že nadešel ten správný čas. Po obědě jsem se pustil do úklidu kuchyně, ale za dvě hodiny…

Zdravím vás všechny! Karle , jestli můžu přispět se svou troškou k nekouření?!Taky mi se to na poprvé nepovedlo, přestávala jsem někdy kolem dvanáctého dne a nevydržela jsem to, protože takový absťák jsem ještě neměla, no a ten třes těch rukou, myslela jsem , že jsou to moje poslední hodiny. Po druhé jsem to zkusila minulý týden a to se teprve daří, přesně , jak to všichni popisují a to je fakt paráda!…

Tak dnes mám 4 den Champix...nic se zatím neděje kouřím si stále svých 30 kousků denně.Akorát po první tabletě mi bylo zle jinak nic.Uvidíme co bude náásledovat.

Ahoj Modrookatý. Doktorka už s tím má nějaké zkušenosti a řekla, abych si jako den D určil 11.den a nevyšlo to. Přitom jsem v roce 1988 přestal kouřit ze dne na den a začal při rozvodu. Vloni jsem byl zavřený 14 dní na Klinice onkologie v Motole bez cigarety a vůbec mi to nevadilo. Jen mně pustili ven, už jsem byl u trafiky. Mým problémem není ani tak návyk na nikotin, jako problém mít stále něco v ruce. Nejhorší…

Milé odhodlané nekuřačky a nekuřáci současní i budoucí, protože se naše týdny počítají v sedmičkové soustavě, slavím (bohužel prací, jako za socialismu, kdo to ještě pamatujete) dvojnásob kulaté výročí - 70 dní a současně 10 týdnů bez kouření. Musím vám říct, že to v kontextu všech vašich problémů a starostí mám nepoměrně jednodušší - první a asi poslední významnější problém byl s tím,…

Jen tak na okraj proč doktorkou určený den? Co já vím tak můj doktor mi do toho nemluví a naopak se to učí. Nemá s tím v podstatě žádné zkušenosti. Den D si Karle určíš sám ten se Ti narodí v hlavě až bude ta správná chvíle. Určitě ten okamžik poznáš a myslím, že mi dá tady každý za pravdu. Já poslední tři dny před dnem D (to jsem ještě nevěděl datum) jsem kouřil stylem pokud pomžo netahat do sebe a…

Karle já vím proč přestat, PROTOŽE NEKOUŘIT JE PŘÍJEMNĚJŠÍ :-)) Myslím, že učitel národů měl pravdu, když říkal "Veškeré kvaltování pro hovado dobré jest" z toho jasně vyplývá, nespěchej nejsi na závodech, dej si na to čas, pořádně si to srovnej v hlavě a i když si to spočítáš ve dvojkové nebo šestnáctkové soustavě výsledek bude stejný. Lepší je přestat s tím nesmyslem. Nemysli si, že mě…

den všem přihlížejícím :)Dneska jsem si si chtěla spočítat kolik dnů to vlastně nekouřím.Vyšlo mi číslo 98.Přepočítávala jsem to ještě jednou,jelikož mi to číslo přišlo nějaký nízký :).Jako jsem si dřív nedokázala představit sama sebe bez cigarety,teď si zase nedokážu představit ,že bych měla zase kouřit.Co tím chtěl básník říct......Prostě mi přijde už normální kafe bez cigarety,reklama ve…

Ahojky stateční, tak jsem se konečně dostal k netu a zírám co jste toho tady napsali. Lubico ani na chvilku jsem nepochyboval o tom, že si nezapálíš Tvé odhodlání přímo září z písmenek co píšeš jen tak dál. Ungy jen jdi do toho uvidíš jak je to super pocit až zvládneš první den a nezapomeň se před spaním pochválit jak si dobrej žes to zvládnul. Marjo čím víc lidí přestává kouřit a objevuje se tady mi…