Výsledek hledání:

jéjéééééééééééé o oslavách a společenských akcích to jich bylo hodně přes 20 to byla palba jedna za druhou. :-((((

Marjo, píšeš,že máš strach brát prášky pozdějí,že nebudeš moci spát. Tak já mám takovou zkušenost ,když jsem začala užívat champix tak noční stávání na cigaretku přestalo , spala jsem jako dudek jen mě trochu trápily neskutečné sny, po vysazení champixu sny ustály a spím stále velice dobře a to jsem si dříve nedovedla vůbec představit,že bych mohla prospat celou noc. V začátcích jsem měla takové…

Také souhlásím,CH u mně dokázal,že nemám potřebu kouřit,když přijdu domů (třeba z třídních schůzek),tak dřív jsem hodila tašku na zem a honem si šla zakouřit.Teď jsem v klidu a nemusím,ale myšlenka,že dřív to tak bylo proběhne...a to je ta vůle nejít si zakouřit,když vlastně nepotřebuju.

To já jsem se zase kouřila úplně do konce, až mi skoro ohořívaly prsty na rukách, chichichi. Dvacet , a byla-li jsem v dobré kuřácké kondici až 40, nepočítám samozřejmě oslavy a jiné společenské akce.

Pěkné dopoledne z PHA všem nekuřákům a nastartovaným potencionálním nekuřákům .. :) Dnes je opravdu nádherný den ... Slunko svítí, je docela teplo ... :) Až tedy na tu zácpu - ráno jsem jela do práce skoro hodinu :( A to to mám jinak asi 10 minut... :( Nevím co se kde dělo ... Slíbila jsem Marje, že sem napíšu .. dlouho jsem Vás jen pozorovala.. tak jako většina, mám pocit, že už jsem vyčerpala vše ... :) Dnes…

Též zdravím a plně souhlasím s Evou. Musíte chtít přestat kouřit a Champix Vám k tomu pomůže. Nekouřím už přes 90 dní a stále si musím připomínat, že nechci kouřit. Je ovšem velké štěstí, že si to nemusím již připomínat často. Asi tak 1 x denně si vzpomenu, že teď by cigareta přišla k chuti. Zvláště při odpočinku na zahrádce. Dá se to vydržet a odměna je veliká - zdraví.

Fridučo,my jsme na nekouření také dva. Přestali jsme s manželem oba. Taky moc nechtěl a hlavně nevěřil Champixu mylel si,že je to zas nějakej oblbovák jak dostat z lidí penízky. Ze začátku se mi smál, jak jsem zase nalítla. No a pak koukal,když mu cigárka přestaly chutnat a stačilo mu brát tablety 2 měsíce , já jsem je brala 4,5 měsíce .Přitom byl silnější kuřák,ale na každého působí tabl.jinak.…

všem nekuřákům i budoucím nekuřákům.To jak tady píšeme-"že to přijde samo".....mám malinko pocit,že to vyznívá jako ,že je to ÚPLNÁ brnkačka.Je v tom ale taky jedna MOC důležitá věc,nebo spíš malinkej/velikej háček :)Chmpx je super prášek,ale ještě neumí jednu věc,která je taky pro nekouření důležitá.CHMPX vám nezastaví,nebo neporučí ruce,aby nesahala po cigaretě :)Chtěla jsem tím napsat,že třeba…

Já kouřím 30 - 35 denně, ale nechám velké vajgle. Jde mi o začátek, o zapálení.

Zdravím všechny lidičky, souhlasím s Ewou,že i u Champixu musí být pevná vůle a přesvědčení přestat kouřit.Přestala jsem kouřit 14-tý den a bylo pár absťáčků, ale už je dobře. Nekouřím 4 měsíce. Doufám,že mi to vydrží nastálo. Mějte se fajn a nekuřte.