Výsledek hledání:

Všem kdo nekouří blahopřeju,já dnes 18 den! Hurá,venku je tak krásně,že si ho nebudu kazit smrďochama.Weterane jak jsi na tom a co ty Xandro? Marja má asi počítač u lekaře,tak se ozve až bude PC zdravej.Marjo,myslím na tebe a držím pěsti.Neboj půjde to.U každé cigarety na kterou máš chuť si řekni,zachvíli si ji dám a pak zase až za chvíli a uvidíš jak se bude počet snižovat až budou třeba jen 2 a to snad ani…

Ahoj Vašku,to jsme bojovníci! To víš , že kdyby to bylo jen na CH tak bych si s radostí zakouřila,ale při těhlech modrejch bobulí fakt nemám chuť jen zvyk , že jsem kouřila támhle a tamhle a při tom a potom.......Tady musí trochu vůle zapracovat a nedat si to prohnilé cigo,když na něj vlastně nemám chuť.(musím si ho zošklivit ještě víc než je) jsme opravdu šikulové.Já tak 5x za den si vzpomenu...doufám,že se…

Ahoj všicjni nováčci.Jen mě napadlo,že vás,co teprve s champixem záčínáte podpořím.Kdysi mi tyhle stránky moc pomohly...a hlavně lidi,co sem psali. Je mi 23 let a kouřila jsem od 14 let.Posledních 5 let skoro 30 denně.Má největší motivace bylo to,že ušetřím peníze- né zdraví !!Zašla jsem do centra pro léčbu závislosti na nikotinu na Karlák a tam mií předepsali champix.Moc jsem tomu nevěřila,ale už po 8dnech…

12 dnů beru Champix, 4 dny nekouřím ani šluka. Rozhodl jsem se jít přesně podle návodu a 8. den jsem s tím přestal. Zatím to celkem jde, i když občas bych si zapálil i listí ze stromů. No ale jednou jsem se rozhodl, tak to musí vyjít. Po přečtení příspěvků jsem se jenom utvrdil v tom, že nejsem jediný, kdo toho chce opravdu nechat. Tak ať nám to všem "nekouří".

Ahoj všem, tak jsem se konečně dostal k PC a čtu si příspěvky. Takže nejdříve všem gratuluji, že jste to vydrželi a nebo začali abstinovat čoudyho tyčinku. Já beru CH 25 dnů a můžu s klidem říct, že prostě chuť na cígo dorazí, ale dospěl jsem taky k tomu, že to vlastně není chuť na cígo, ale chuť na ten obřad. Nenechte se zlákat a vydržte odměníte tím jen a jen sami sebe. Volný víkend je fakt nejhorší…

Marjo,neboj přijde to.Ráno si zakouříš a zjistíš , že to nějak není ono.Potom budeš oddalovat a zjistíš,že je večer a takhle to já už držím 17 dnů.Měj se a drž se!

Tak jsem tady pročítal ty příspěvky a můžu potvrdit to, že je to o síle vůle s přestáním kouření. Avšak si myslím, že čím dříve přestaváte kouřit, že tím více trpíte a máte daleko větší absťáky, než ty co berou ty bobule déle. Nevím, buď jste nekouřili dlouho, to znamená minimálně dvacet pět let,anebo jste nebyli silný kuřáci. Nechci se nikoho dotknout, ale já stím měl hrozný trable a vím sám…

Zdravím všechny,narazila jsem na tyhle stránky náhodou a jsem za to ráda,přečetla jsem pár stránek a odhodlala se Champix koupit. Dneska první tabletka,je mi z ním tak nějak divně,ale i tak mám v sobě 7 cigár :-(.Do večera to budou ještě tak určitě 4.Normálně jsem kouřila 20,dneska už mi to vlastně ani nechutnalo,ale jen ten zvyk,chodíme s kolegyňkama v 9,pak oběd a pak ještě odpoledne.Dávala jsem si je fakt jen…

Už sem moc nechodím, protože bych se opakovala, ale chci trochu povzbudit nováčky. 4. května budu slavit devítiměsíční výročí. Přestala jsem s Ch. na první pokus po více než třicetileté kariéře kuřáka. Jde to, někdy těžce, několikrát jsem zhřešila, ale pořád nekouřím a hlavně už nikdy kouřit nechci. Buďte trpěliví, uvědomte si, jak dlouho jsme kouřili, odstranit ten zvyk prostě trvá dost dlouhou dobu,…

Tak to Tě chápu,nekouřím šest dní ale občas bych si dal.Musím hodně pracovat mám stotřicet podřízených,tak v práci nemám čas myslet na cíga.Včera jsem byl s prckem na pískovišti a tam se mi huba pěkně kroutila,řekl jsem si ne tak ne!A jsme šikovní,šikovní,šikovní!!!!!!!