Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
klidne budu jak 5 letý, nebo třeba 100 letý, budu si hrat na školku, jen když mi to pomůže přestat kouřit, já totiž přestat musím, jinak končím!





