Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
No ,to taky si raději něco koupím na parádu ,nebo příští rok pojedu za ušetřené penízky za cíga na super dovolenou.Pár dovolených už je prodýmených. To jsem ale.................





