Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Pav-liku to je super, si dobrý, že si to tak zvládol. Velmi sa teším. Píš častejšie o tom, ako sa cítiš, pomôže ti to.





