Výsledek hledání:

Bobčo, vazne si z toho nic nedelej, kdo to nezazije , nemuze soudit.urcite bych zacla s plnou davkou a uvidis, ze te chut zase brzy prejde jako prisla. pak uz si jen slibit, ze cokoli jen ne cigaro, treba se vykric, vybrec,neco rozbij, dej si panaka ...taky jsem na sebe zvedava jaky to bude bez champixu, chci ho brat 3-4 mesice....zatim nekourim 18.den a je to pro me uplne prirozeny a to vis nejaky stresy byli a i na to pomyslela,ale pak to…

To holt ty neopsatelný ověřovací kódy.

Sleduji pravidelně tuto diskusi odvykačů a tak se musím taky pochválit.Dneska je to 366 dnů kdy jsem si zapálil poslední ( doufám) bílou potvoru. Na začátku jsem se snažil s CHampíkem bojovat, spíš jsem mu nevěřil a přestal až po 28 dnech užívání , ale pak to byla paráda. Kromě vypouštěného přebytečného vzduchu jsem neměl jakékoliv potíže. Champík jsem bral celkem 5 měsíců , i když poslední měsíc v…

Zdravím všechny a zárověň prosím o radu! Již několik měsíců pročítám tuhle diskuzi, ale nikdy jsem se nezapojila. Již 3 a půl měsíce nekouřím a jsem necelé 4 měsíce na Ch.Teda nekouřila jsem!!!! Moje abstinence probíhala naprosto v pohodě bez vedlejších účinků, až mi to byl divné že vše jde tak lehce. Po předchozích marných pokusech přestat kouřit mi Champix opravdu pomohl, ale stala se mi v rodině velká…

Paráda, jak se ozývají další človíčci a většinou všichni úspěšní. U mě je to dnes 21 dní nekouření, první odpoledne nepočítám. Bobčo, tak já nevím, jak to udělat s Champixem. To Greena ví asi lépe. A možná se ještě někdo ozve a vybereš si nějakou variantu. Já jenom zase něco z té knihy:Účinky tajného kouření jsou velmi záludné.Nejhorší na tajném kouření je to, že v kuřákovi posiluje klamné…

Ahoj BOBČO, nazvala jsi svůj příspěvek nevhodně - měla jsi ho pojmenovat " Jsem v krizi, ale bojuju dál". Neblázni, není se za co stydět, zvláště v tvé obtížné situaci, nezklamala jsi - vždyť jsi vydržela 3 a půl měsíce - skvělé. Kdybych byla na tvém místě, tak bych znovu najela na vyšší (plnou) dávku Champixu (pokud s ním nemáš potíže, tak proč ne) a zároveň bych ty ataky chuti na cigaretu zaháněla…

Sleduji pravidelně tuto diskusi odvykačů a tak se musím taky pochválit.Dneska je to 366 dnů kdy jsem si zapálil poslední ( doufám) bílou potvoru. Na začátku jsem se snažil s CHampíkem bojovat, spíš jsem mu nevěřil a přestal až po 28 dnech užívání , ale pak to byla paráda. Kromě vypouštěného přebytečného vzduchu jsem neměl jakékoliv potíže. Champík jsem bral celkem 5 měsíců , i když poslední měsíc v…

Děkuji všem kteří zareagovali na můj příspěvěk, poradili a taky podpořili. I dnes jsem samozřejmě své dvě cíga dala a mám pocit že už to nekouření asi nezvládnu. Ráno jsem si řekla že dnes už ani šluka a vyšla jsem z práce a než jsem prošla alejí, tak jsem si zase koupila cíga a zapálila. Hold jsem slaboch a asi tu mezi váma bojovníkama nemám co dělat. Tak všem ostatním držím palce, ať mají větší…

Ahoj vsem, tak jsem tu zase desi dobu nebyla a musim se priznat, ze ikdyz mi dost pomaha cist si vase uryvky,tak posledni dny jsem si na to uz ani nevzpomela, nekourim 17.den a pride mi to uz jako normalka, celkem je mi lito ze euforie z nekoureni me presla asi po 3 prvnich dnech...Ale zase me myslenka na tu bilou smradlavku prepada min a min a nektery dny si ani nevzpomenu. Doufam, ze to tak uz zustane naporad, tak by to bylo…

Ahoj IANE, gratuluji k ročnímu jubileu, teď už jsi opravdový a puncovaný nekuřák! Mně cigarety taky pořád voní ( tedy pouze 49 dnů ) a jak to tady v diskusi čtu, je nás víc, tak mi asi nikdy smrdět nezačnou achjooo - a já jsem se na ten smrádek tak těšila!!! Přeji úspěch v boji se žravkou, doufám, že se podělíš o zkušenosti ......