Výsledek hledání:

Ahoj všem,tak 20.3. jsem za pomoci champixu přestal kouřit a už to je 8 měsíců,je to super pocit být čistý bez závislosti na tom smradlavím kámošovi. Navíc skoro bez absťáku,to je to nejlepší.CHce to vůli i tak ,bez champixu by to bylo mnohem horší!!! Díky za něj!

Ahoj Ivano,jsi skvělá.....Pro mně byl nejhorší 1 den nekouření a den kdy jsem se rozhodla,že s tím opravdu seknu.CH mi pomohl a chuť jsem neměla .Těžké bylo si najít jinou"zábavu".Kouřila jsem vždy a všude.......a najednou jsem nekuřák,místo cigaretky jsem si přečetla kapitolu docela napínavé knížky a už jsem se těšila na další "kuřáckou " pauzu,abych mohla číst ....opravdu mi hodně pomohla knížka.Kávu…

Ahoj lidi, dnes je to 2 měsíce co nekouřím ...taky s Champixem, ale teda už se radši nevážím..a musím přiznat že si taky na kouření vzpomenu - třeba v takových spíš typických situacích - jako když přijdu po práci domů, nebo když se jdu projít a zarelaxovat - tak to cigaro mi vždycky prostě patřilo k tomu - chybí mi ten rituál... Je dobře že tady všechno tak otevřeně píšete , ale napadl někoho třeba jiný…

Ahoj Ivano, tvůj problém s užíváním champixu znám dost dobře a vím jak je nepříjemný. Jediná cesta jak to zmírnit je ráno se dost nasnídat a hned po jídle si vzít tabletu. Určitě není ještě čas na to, abys začala snižovat dávku, to by sis asi zkomplikovala odvykání. Já jsem začala dávku snižovat po dvou měsících užívání a trvalo to asi ten jeden měsíc a pak už jsem ho začala vysazovat. Chtěla jsem…

Ahoj lidičky, nekouřím od dubna po 17 letech kouření min. 1 krabičky za den. Champix jsem brala 2,5 měsíce - stačily mi dávky na 2 měsíce a opravdu to vyšlo. Brala jsem to vyloženě jako pokus, protože jsem sama sobě nevěřila, že bych mohla přestat kouřit. A jde to!!. Nejtěžší to pro mě bylo v autě, jezdím celý den a stačila malá zácpa a už jsem měla cigáro v puse..vyřešily to žvýkačky. Lhala bych, kdybych…

Ahoj všichni. Tak už táhnu skoro dva měsíce nekouření. Beru jednu polovinu tablety ráno a už budu asi přecházet na polovinu tablety každý druhý den. Na cígo chuť mám ale musí se to zahnat. I v hospodě u piva to jde vydržet i když okolo sedí kuřáci a dýmají. Nejhorší bylo když si vedle sedl maník a vykuřoval doutník a kouř mi šel přímo do nosu. Bylo to na udušení - zlaté cigarety. Kouř z doutníku mi…

Ahoj všichni nekuřaci!!!Tak už mam za sebou nějakych 17 dni bez cigara,za chvili to budou tři tydny,neuvěřitelne.Kdyby mi někdo řekl před pul rokem,že přestanu kouřit tak mu neuvěřim a ono je to tady.Už to utika rychleji než nějake 1-2-3-dny.Chut´ˇna cigo sem tam dostanu,ale je to všechno zvládatelne.Taky už na tu potvurku nemyslim tak často za den,jako ze začatku.Je to daleko ale mam celkem strach až ten CH budu…

4. den. Ahoj všem moc děkuju za podporu. Odvykání je fakt těžší, než jsem čekala a závidím vám všem kteří už jste za hranicí ,,absťáčků,,. Dneska mám opět krizi, ale odhodlání mě neopouští a myslím si, že to je právě trochu díky šampixu, že ta cigareta a její pach je teď pro mě silně odpuzující. Tino zdravím tě a držím palce. Já taky už přestávala vícekrát, to je holt síla té závislosti.…

Zdravím Vás všechny, jsme i nejsem nováčkem na této diskusi. je to asi rok co sem tady hltala všechny příspěvky a bojovala s nekuřáctvím a chx. Bohužel sem jako nekuřák neobstála a po 3 měs užívání chx sem asi za měsíc začala pomalu kouřit a po roce sem zdárně na své hnusné krabce za den:-(. Nechci vám tady brát iluze a hlevně naději a vůli, ale jen chci říct, že to pak neni asi uplně tak jednoduché..O…

Hlásím se po delší době,všechny moc zdravím,souhlasím s Dejvi,bez Champixu by to snad ani nešlo.Dnes je situace taková,že si na cigaretu vzpomenu jen díky této diskuzi,všichni,kdo uvažujete přestat-přestaňte,stojí to za to. A vy jednoročky,ozvěte se taky,zajímalo by mě,jak se cítíte. Simi,Sigrid Champixmane,Marto atd atd