Výsledek hledání:

ahoj mišel,tak můj první den bez cíga je zatím super,nutkání mám ale nějak se mi s tím daří bojovat. Nejhorší jsou kluci v práci,pořád mě lákají,ale statečně odolávám.Vážně se neboj,jen nevím co s rukama.A musím říct,že jsem byl ráno podrážděný,je to hrozný zlozvyk.Budu ti držet palečky,ale určitě to zvládneš

Ahoj lidičky tak už dvanáct dní zobu ch. a z třiceti cigaret denně jsem ďnes na 4 a bez problému.Nikomu jsem nevykládala, že přestávám kouřit a dnes si toho všimla jedna holka v práci, tak jsem se jen usmála a raději odešla, vím jak to dopadlo při mých minulých pokusech tak dlouho mě lákaly až jsem podlehla a začala znova. Jo a za těch dvanáct dní mám tři kyla nahoře.

Eliško,moc ti gratuluji k tvému výročí,vím o čem píšeš,já měla 1 rok 2.2.2009. Je to úžasný,co jsme dokázali. Tvoje pocity jsou stejné jako moje. Taky jsem kouřila téměř 30 let a taky mi nějaké to kilo zústalo. Ale hlavní je,že nekouříme a já věřím,že už to tak zústane.

Ahoj,gratulace všem co mají kratší,či delší výročí nekouření.Dnes beru 14.den a z 30cigár jsem se dostala na dnešních 5cigaret.Myslím,že během dvou dnů to mám za sebou.Trvá mi asi delší dobu než ostatním,ale mám to ztížený tím,že pracuju v restauraci.Už mi není ani blbě,koupila jsem si čaj na uklidnění žaludku.Všem začátečníkům vřele doporučuji.Držím palečky a co by nekuřačka se zase ozvu.

Ahoj taky všem gratuluji je nas tu čím dal víc a to je fajn.Kdyby tak přestaly kouřit všichni tak by náš stát teprve pocítil nekuřáckou krizi,už jen proto jak to pořad zdražují.Ale jsme jim tam těch korunek nasypaly,až se po druhé narodím "nekouřím".Papino si taky moc dobra vůbec nevadí,že ti to trvá dýl každý jsme jiný,věřím,že o víkendu nekouříš budu ti držet palce.Ahoj Petře to si fakt hubenej ,ale…

Zdravím všechny i ty hodně staré je to fajn ,že se tady vracíte i po roku sdělit nam vaše krasné výročí moc gratuluju.Pro Petra myslim si že ti opravdu brání cigareta v tom aby jsi přibral,zaleží na tom kolik taky sníš?Můj švagr velký jedlík,silný kuřak a hubenour.Přestal kouřit taky s chx a hezky přibírá za tři měsíce asi 8kg a je spokojený.Jitko a co ty už maš den D ?Všichni se držte mate možna výhodu…

Ahoj Yveto, díky za podporu. Jím strašně nepravidelně, třeba jen jedno teplé jídlo denně, snídaně prakticky neexistuje:-( Za den mě potká tolik stresových situací ať už v práci nebo v soukromí:-) Chci to změnit. Ráno ještě 2 marlborka media, pak honem voňavka, abych neobtěžoval kolegy a teď v 9:40 další chuť na marlborko. 1.4.09 Mám 72 kg zhruba na 188cm výšky. To není apríl, jsem fakt takhle hubenej:-) Je mi…

Zdar Petře, u každého je to s tou nevolností jinak, mě třeba po Chmp bylo dobře, takže to musíš zkusit a uvidíš. Já ho brala vždycky až po jídle a hodně zapít. Měla jsem po něm naopak dobrou náladu a dobře se mi usínalo. Jen ty sny byly robusní. Nech se překvapit :o)). Jinak já se musím naopak držet abych nepřibírala... Všechno mi nyní strašně chutná a ze začátku jsem cigaretu po jídle musela kompenzovat…

Tak dnes jsem zase na 4 potvorách,ale tu pslední jsem vyhodila ani ne v půlce. champ.hodně zapíjím vodou nebo čajem ,ale opravdu hodně,tak mi není blbě. Jsem zvědavá na zítřek snad jich bude ještě míň.

Ahoj Zbynku,tak už se na to docela těšim,když vidim,že hned první den odoláváš,držim ti moc,moc palce.Taky to chci hned první den zkusit nekouřit a nečekat až jak říkají přijde tenhle první den D.A s tim,že tě lákaj kluci no to mě taky budou lákat v práci,ale doufam,že to dokážem a pak si neodpustíme aspon nějakou tu rejpavou větičku do nich až z nás budou ty nekuřáci,vid.Tak se drž a natři to tej bílej…