Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Od šesti měsíců se už miminkům může dávat na rýmu sprej s mořskou vodou, já pro malého koupila Quixx, má nejvyšší obsah mořské soli a hlavně, nemá žádné vedlejší účinky.





