Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Já jsem asi dva a půl týdne po trhání obou osmiček na levé straně, tak se taky ráda podělím o zkušenost. Musím říct, že pro mě byla nejhorší bolest to opíchání před zákrokem - dostala jsem asi 5 injekcí na různá místa a to jsem se musela hodně držet. Samotný zákrok, no nedá se říct že by to vůbec nebolelo - dolní osma byla horší, byla vylezlá jen kousek, takže se řezala dáseň a pan doktor ji musel…





