Za pět let se bude po České republice pohybovat až 30 % dětí s vysokou váhou. Přibírání na váze graduje nejčastěji v pubertě, nevyhýbá se ale ani malým dětem. Kromě nedostatku pohybu a nepravidelné stravy je na vině i nedostatek kvalitního spánku.
Můžete to řešit tak jako já, když jsem po autonehodě přišla o zuby, a čekala jsem než mi zubařka nasadí nové zuby. Kupovala jsem si nutriční drinky, které se dají koupit sladké i slané, obsahují všechny potřebné živiny, a můžete tak kompletně nahradit svoji stravu. Jsou dokonce i schválené jako kompletní náhrada stravy do nemocnic.
