Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Já brala tento lék 1,5 roku a spala jsem jak miminko.Pak jsem ho vysadila na 2 roky,úzkosti se vrátily,tak mi doktorka nasadila Prothiaden.Po něm se mi nsice dobře spalo,ale úplně mi to zničilo chuť na sex.Ode dneška se vracím k tritticu.Vedlejší účinky na mě neměl,tak doufám,že se nějaké nově neobjeví.





