Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Někteří lidé se chovají sprostě naprosto ke všemu, co jim nevyhovuje. Třeba oblíbená hláška na Fiaty a pak je spousta lidí, kteří chtějí jenom Fiaty. Mě by akorát zajímalo, když někdo takový je třeba proti nějakému autu a teď pro něj přijede taxikář se stejným autem. Už ho vidim, jak mu řekne, že timhle autem nikam nepojede, protože ho nemá rád. Je zticha a je rád, že se veze, takže nechápu. Lidi…





