Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Zdravim mam přítele po pádu z motorky (zlomená stehení kost, naražený žebra a zlomený plus klíční kost) řekli že jí má sice posunutou ale že to sroste je to týden a má pohmožděný plíce takže dostává něco na vykašlávání a přitom má pocit jak když mu tam jdou kosti o sebe. chci se zeptat zda má někdo skušenost má to minimálně fixovaný (hýbe s tím) a zda si můžem vyžádat nahlídnutí na snímky RTG…





