Večerní chuť na sladké často souvisí s nepravidelným stravováním, málo sytým jídelníčkem, únavou nebo stresem. Kdy jde o běžný návyk a kdy má smysl nechat si zkontrolovat hladinu cukru v krvi?
Nahodou jsem narazila na tuhle debatu a musim rict ze jsem rada, ze jsem ho prestala brat. Nebrala jsem ho sice tak dlouho, jen asi dva mesice 3x denne. Musim ale rict ze jednoho dne jsem si uvedomila ze mi nijak nepomaha, ale spis "oblbuje" a spis muj smutek, sebelitost prohlubuje. Bez Lexaurinu jsem mela sice spatne chvile, kdy jsem se rozbrecela sotva na me nekdo rekl dobry den, ale byly i chvile kdy jsem byla docela v pohode (sice malo, ale…





