Výsledek hledání:

krásný den,ted jsem si uvařila kafe a hned se vrhla na naši kecárnu.Ani mi nevadí,že si k tomu kafi nedám cigáro. Vadí mi spíš,že je tak hnusně,těšila jsem se že budu o Velikonocích dělat na zahrádce-neb manžel odjíždí do Anglie na fotbal. Představovala jsem si,že nebudu mít už žádné vajgl-pauzy jako dřív,když jsem každou chvíli přerušovala práci a chodila na cigáro. Ale počasí tomu chtělo jinak,musíme…

po několika dnech. Všechny zdravím. Posledních několk dní mi není nějak dobře od žaludku,ale trochu cítím,že by to mohlo být nervového původu. Doufám,že za to nemůže Champix,ale jen si to namlouvám.Stále zobu. Dnes se mi zase zdály sny přinejmenším prapodivné. V tom jednom jsem si koupila 2 KRABIČKY CIGARET A SKORO CELÉ JE VYKOUŘILA. Ráno jsem se vzbudila polomrtvá hrůzou a hlavně zklamaná. Taky se tady dost…

Dobré ránko, všichni to dokážem .. ale jen ten kdo chce ... Já jsem do teď přesvědčená, že na tom má zásluhu z 90 % naše vůle ... Jediné v čem mi Champix opravdu pomohl a čemu bych asi nikdy nevěřila, že mi po něm ta cigereta prostě nechutná ... Nicméně s tím horším ( pro mě ) a tím je zvyk a to, že ti chybí v ruce a najednou máš spoustu nevyplněnejch chvil, tak s tím nám nepomůže ... Já začínám 4 den…

Ahoj, Mono, knihu Edity Sipeky Vysoká škola hubnutí mám už několik let, ale nic jsem si z ní nevzala,protože jsem stále stejně příšerně tlustá. Zatím jsem asi nic nepřibrala(nekouřím terpv 12tý den), ale už se na to duševně připravuju..:) Budu se muset naučit jíst zeleninku(brrrr) a prý nejlépe funguje jíst malé porcičky jídla po třech hodinách.

samozřejmě mě nadchla, omlouvám se za ten pád

teda - funguje na snižování váhy

Mně taky ze začátku nadchla, ještě pak vydala pokračování....ale jak jsem napsala, v hlavě mi z ní nic nezůstalo, jen termín hypotalamus, či jak to tam psala (a ted je vidět, že asi přeci jen něco v hlavě zůstalo), ale to je spíš mým pokročilým věkem a postupující "sklerózou". Já si pořídila něco z klubu STOB a možná na to někdy dojde, ale prvotní je teď NEKOUŘIT!! Už jsem chytla chumelenici na ulici a…

Teda Ireno,mě ta knížka připadá úžasná a být u nás taková nějaká skupina,tak se ihned přihlásím.Akorát by mě vadily ty vločky,br,br.... Přeju hodně štěstí do nekouření. Když tak koukám z okna,z mého předsevzetí,že půjdu se psem odpoledne do lesa asi zase sejde. Ach jo,ta vůle....Ale mám omluvu-u nás HUSTĚ SNĚŽÍ...

Tak vás všechny po delší době zase zdravím. Champixmane, Franto, Lído, Martino, Leny, Sigrid, Mono, Mílo, Leňo, Jiřino, Lenko, Mate, Ewo, Simi, eicul, Máfosi a Klokoni - vy mě vždycky pěkně pobavíte :o))))) Všem velká gratulace !!!!!!! Také stále myslím na naši pětku, jak se daří Jani, Dauš, Yvo, Dane????? Zdavím i Friduču, Radku, Irenu a nováčky Oskarku, Iwu, kluka a Pavlínu. Je to 5 a půl týdne od zapálení si…

ZAtím nemám problém s váhou, cpu se se pořád stejně,ale je pravda,že moje práce je fyzicky náročná a všechno vyběhám.Knížku jsem neměla možnost si přečíst,ale při hledání na netu jsem našla zajímavou informaci od lékařů.Byly to nějaké stránky o odvykání kouření ,spojené s přírůstkem hmotnosti.No a tam se psalo,že před každým jídlem se mají vypít 2 lžičky olivového oleje. Já to vyzkoušela…