Výsledek hledání:

Jsem 13.den na šampixu a kouřím pořád stejně 20 cigaret denně. Mám všechny možný příznaky, blbý sny, pravidelně se budím mezi 1. a 2. hodinou v noci a do 4 hodin jsem vzhůru, sucho v ústech, neuvěřitelná chuť k jídlu, nechutná mi to, ale prostě si tu pitomou cigaretu musím dát. Beru šampix poctivě ráno i večer, chci prostě přestat kouřit. Když to tady čtu, je mi ze mě špatně. Měla jsem v pátek den "D" a…

Pavlíno, nevzdávej to , nepanikař a zachovej klídek...Jak tu všichni píšou, ono to přijde... Sice ne samo, ale přijde! Sama to poznáš...nelámej nic přes koleno..Moje sestra kouřila 30 denně 25 let, já jsem byla její předskokan v braní šampíku a ona čekala, jestli to zvládnu já. Pak teprve prý do toho půjde! Čekala celý měsíc, dnes už asi čtvrtý den nekouří...ale hulila skoro celé první balení dvacku…

Ahoj,tím zoufalcem jsem byla já :(,kouřila jsem při Chmx plných 6týdnů,než jsem se odhodlala ,že to prostě zkusím.Povedlo se,dej tomu čas,ono se ti to podaří.Samo,že musíš chtít taky sama,teď je momentálně na tobě ,prostě jen pro začátek, zkusit vynechávat cigarety v situacích ,kdy po nich saháš ne z důvodu,že bys na ni měla chuť,ale jen pro to ,že si na to buď zvyklá a nebo proto,že se jen nudíš.Jako…

Ahoj všichni nekuřáci současní i budoucí. Nekouřím už 43 dní a 28 dní neberu šampík. Zatím bez absťáků a jiných nepříjemností. Ušetřené padesátikoruny končí v pokladničce a věřte, že je to velice motivující. Už jsem si neprokouřil novou tiskárnu a zrovna začínám přemýšlet o foťáku. Mějte se hezky a voňavě...

Pavlíno, věř, že Champix zabere, já byla opravdu silná kuřačka a loni jsem ho začala brát a světe zboř se ))) JÁ NEKOUŘILA , ALE BOHUŽEL 17.ŘÍJNA MĚ ZEMŘEL MANŽEL, NA RAKOVINU PLIC, a já opět začala, prostě jsem to nezvládla. Nyní s tím bojuji, bohužel kkouřím sice moc málo ale kouřím. Jedu do Egypta a až se vrátím tak chci opět začít, snad už toho budu schopna, nyní se na to ještě necítím. Já také…

Ahoj. Zatím sem byla jenom "nakukovačka". Čtení mi ale i tak hodně pomohla a myslim, že takovejch "pasivnich diskutujicich" je docela hodně. Akorat že já mám poznatek, třeba to někomu tady i pomuže. Jak psala Ewa o těch cigaretách, který člověk vyhulí ani o tom neví. Tak jsem si uvědomila, kolik jsem toho vůbec dělala aniž bych věděla, že to dělám. Prostě teď se snažím provádět činnost kontrolovaně.…

Pavlíno,nevzdávej se.Jsou tady i tací,co překuřovali Champix 6 týdbnů,ale nakonec podlehli.Zkus si to tady podrobněji prošíst a uvidíš,že dostaneš na každou otázku odpověď.Ty vedlejší účinky sou dost nepříjemný,ale věř,že to stojí za to vzdržet.Já sama sem to taky poznala,ale je to stokrát lepší,než mít klasický absťáky(ty sem taky poznala,ale dřív)Momentálně se daří mýmu muži nekouřit 7. den.On je…

Ta paní byla tak zoufalá a na dně, že to nebyla jedna krabička, ale rovnou dvě a nemá je doma v šuplíku, ale v kabelce, aby mohla každých 5 minut kontrolovat, jestli jí je někdo nesebral... ale zabralo to, nekouří o půl dne dýl než já... a je to skvělý, že teď už si z toho můžem jenom dělat legraci, že Jani? ;-))))))))))))))) Pavli, neboj, taky to přijde... Drž se a nech tomu volný průběh - za chvilku Tě to…

Dobré ránko všem, ano asi už není co dodat ... :) Vše už bylo řečeno - a máte pravdu ... :) Zkoušet, držet se !!! Já ,, nekouřím ,, víc jak 4 týdny ( to je časovej úsek, kdy jsem kouřila jednu vždy večer doma s mužem ) a z toho ÚPLNĚ bez jsem 14 dní. A musím říct, že celkem v pohodě ... Občas mě ta chuť přepadne,ale je to opravdu jen mžik a člověk tomu mžiku nesmí propadnout ... A souhlasím s redukcí a…

Ahoj Pavlíno, musím s Tebou naprosto souhlasit, taky jsem z toho nervozní , jak to všichni zvládají. Mám stejné trápení jako Ty, do toho jsem se před lety léčila z poúrazové epilepsie a mám pocit, že se mi to vrací, nerada bych skončila u cvokaře. Zatím taky kouřím a připadá mi , že je mi tak blbě, jako při absťáku bez užívání CH., aspoň to tak mívám. Tak nevím, nevím, ale když už jsme do toho šli, tak…