Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
to mě teda čeká zábava, se nevyprázdním a tuším že ani moc nevyspím(myšlenky na cigo) Takle nějaky 2m černoch kdyby byl, co by dal par facek když si zapálím-))) Kouřím přes 40 let, těch 20 cgaret denně, už byl i infarkt a kouřil jsem po něm dál, ted se mi ucpavají cevy,a rozšiřuje břišní aorta, čeká mě v červenci operace, no a na ambulatní kartě je napsano: Okamžitě přestat kouřit!!! Lékař mi řekne, u…





