Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Děkuji všem, kteří mi odpověděli a nebylo vás málo. Jen jste nepostřehli, že CHCI přestat kouřit, ale zatím bez léků, náplastí atd.. Teprve, kdyby to nevyšlo, přijdu si sem pro rady a pomoc i když si myslím, že největší rady mohu dostat v Centru pro odvykání. S ostatními lékaři nemá smysl se odvykáním kouření zabývat. Většinou řeknou "tak nekuřte", stejně jako mi při nadváze říkali "jezte méně" a…





