Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj všichni vespolek a srdečně děkuji za reakce a podporu. Takže 9.den na Chx. - cigarety chutnají, stále voní , chjooo. Modrooký a Clife - ten váš nápad se šlukováním doutníků začínám zvažovat! Ale pozor - změna! Chuť a vůni cigaret jsem otestovala na vzorku "pouhých" 8 kousků. Šla jsem do sebe a řekla si, že pro to nekouření musím udělat něco víc, než jen zobat Chx a žvatlat tady na fóru. Takže jsem se…





