Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Všechny vás zdravím.Už jsem tu dlouho nebyla.Ve čtvrtek to bude 8 měsíců,co jsem nekouřila.Je to sice fajn,ale trošku si připadám jak 8 měsíců těhotná.Mám totiž 8 kilo přírůstek :))Nejdřív to byly asi 4 ...pak ještě asi 3,pak 3 dolu a 4 nahoru!Vím,není to moc povzbudivý...momentálně čekám na "porod a šestinedělí",pak už to snad půjde dolů..:))....PS:vážneě sem nic nepila!





