Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
..a bude ti hochu ještě horší po tom svinstvu co lidi zabíjí .Stejně musíš chtít sám ,tak se na ten svinstvo vykašli a drž se .





