Výsledek hledání:

Zdravím všechny, chx jsem vysadil, týden jsem bez a nehulím. Nepozoruju žádnou změnu, na cigáro myslím pořád, ať s chx nebo bez. Ale aspoň mě nebolí hlava a není mi blbě. S tím přibíráním je to vážně blbé, jím tak polovinu toho co předtím, abych ukočíroval váhu. Ale daří se. To je ale život, nekouřit, nejíst, do důchodu daleko, navíc na ně asi ani nebude... :)

všem,nováčkům i pokročilým. Na Šumavě byly mraky hub,takže jsem svoji novou dietku přesunula až na zítřek-začínám od zítra,musela jsem si užít všech houbových specialit. Mileno,mě říkala doktorka,že ta kila nahoře nejsou přejídáním,ale jiným spalováním,když přestaneš kouřit. Myslím,že se to však upraví po nějakém čase,jak psala Sigrid,žýe jak šla kila sama od sebe nahoru,tak ted jdou zase sama…

Ahojky vy všichni, kteří mi dodáváte odvahu a chuť seknout s cigárama. Jsem začátečník, ráno jsem si vzala 1. pilulku Champixu a přestala kouřit. Když si ve vás všech čtu, mám naději, že také vydržím. Sice jsem kouřila 30 let a teď už přes 20 cigaret denně, ale teď budu statečná. Tak i vám všem držím palce, ať jsme voňaví a zdraví.

Ahoj Zdenko, tak doplňky do kuchyně si určitě nepořídím, aby se nestala útulnější či vybavenější - to je vzhledem k situaci nebezpečné!! Možná bych si jako odměnu mohla pozvat bourací četu, aby zlikvidovala kuchyň, špajz a vše, co jen vzdáleně připomíná jídlo.... Měj se hezky na Floridě!

ahoj champix beru 10den a dnes rano jsem vstala a vubec jsem nemela ani pomyšleni na cigaretu.asi je to zazrak .Už jsem si myslela že budu jediny človek na koho to nezabere .tak přeji všem aby to nevzdávali.

Před rokem bych tomu asi nevěřila, že i já skončím s kouřením. A dnes mě napasdo, podívat se zas jednou sem a vtom jsem si uvědomila, ze dnes je to půl roku, co jsem s tím "sekla" :))) Všechny zde zdravím a přeji výdrž!

Ahoj všichni. Je pátek a já jedu za chviličku za manželem na Lipno-má prý být krásný víkend.Strašně se těším,že půjdu na houby. Budu vám pak referovat,co jsem našla. Včera jsem si zabalila-kecky,tepláky,koší k,nůž,víno a vařené uzené koleno a za chvíli vyrážím. Jen jsem si nezabalila sebou žádná cigára,což je velmi osvobozující pocit.Greena se ptala,čím se my STAŘÍ nekuřáci odměnujeme,já…

Hele Leno, pochopila jsem z Tvého příspěvku, že jsi během nekouření asi přibrala nějaká kila. A to mě zajímá. Můžeš poradit? To jsi se místo kouření přecpávala, nebo se tloustne díky tomu, že tělo přestalo být otravováno nikotinem?

Ahoj Mileno, gratuluju ti k tomu nejlepšímu rozhodnutní, jaké jsi mohla udělat. A hlavně, že máš tu odvahu a sekla jsi s tím už po první tabletě. Tady to skoro každý oddaloval na den Dé. Držím palce, aby ti to vydrželo. Pa. A co moji milí nekuřáci tlouštíci? Já si "statečně" držím svoje kila navíc, ani jedno dole. Aspoň se ve čtvrtek dívám na dr. Cajthajmlovou nebo jak se jmenuje. Myslím, že bysme ji tady…

Mileno, neboj!! Zas tak strašné to není. Přibrala jsem asi tak 4 kila, což se dá, ale teď už mě to štve. Šlo to nahoru tak nějak samo, ale myslím, že na začátku je důležité se soustředit na to, abys přestala kouřit. To je prvořadé, takže naše výlevy o hubnutí zatím neřeš. Spíš se snaž jíst zdravě, možná budeš mít problémy se zácpou, to má většina na začátku, já jsem byla nafouklá jak balon. Zkus…