Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravím všechny nové odvykače - Aleno, Petro H., Espi držím vám palce usilovně. Mně moc pomohla tato diskuse, běží už víc než rok a dozvíte se tu spostu tipů a triků .No a ještě víc a usilovněji i držím palce opakovačům - Nováčku, Lubico, tentokrát to dáte, vždyť jste děvuchy šikovné a víte, jak na to... :-))





