Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravím všechny bojovníky za čisté plíce! Hano,dokud budeš mít po ruce stále cigára, težko ke dni D dojdeš....Já taky hulila 16 dnů i když málo, ale bylo to tím, že jsem měla doma pořád rezervu. Prostě už si žádný cíga nekup, mně se l7. den (neděle) nechtělo ráno běžet do trafiky a povedl se mi den D. Neplánovaně. Mám díky Greeně navíc zkušenost, že zvlᚡt silní kuřáci a to já byla, by neměli…





