Výsledek hledání:

Čau Pepino,já to měl uplně jiný,než jak to popisuje Friduča.Svůj den D jsem si zvolil asi tak 12tý den po zobání CHx a věř,že mě cíga do posledního dne chutnaly a zvládl jsem vytahat svoji oblíbenou dvacku.Následující den jsem vstával do práce s obavami,ale i s předsevzetím,že to zkusím vydržet.CHx mě podržel a za pár dní mě už potáhne na devátý měsíc.Tak si to přeber jak je ti libo,hlavně jdi do toho a…

Ahojky Pepino, pokud se vrátíš o pár stránek zpět a začteš se .. tak se dozvíš spoustu užitečných rad ... Ale pokud se ti nechce, tak já to měla tak, že jsem začala zobat ( v návodu doporučují dát si den D - tedy den kdy už si nezapálíš cca 14den - aspoň myslím ). Zobej kuř a samo to přijde - taková zvláštní pachuť v puse ... nemusí to být tak, že by jsi tu cigeretu nezvládl vykouřit, to asi zvládneš, ale…

Holky neblbněte.Pryč s těma chmurama.Nemám moc času později se rozepíšu ALE musím reagovat.nEKOUŘENÍM NEZTRATÍME RADOST ZE ŽIVOTA.jE TO JENOM PŘECHODNÝ STAV.Už jsem to tu kdesi psala,není to moje zkušenost ale zkušennost bývalých kuřáků(aspon 2 roky)Všechna radost se nám zase vrátí.Zase se budete umět pochválit za práci.Musíte to jenom vydržet.To je ten poslední příznak závislosti a i nejdéle se s ním musí…

Podporu potřebujeme aspoň podle mě , ve všech fázích odvykání.Nejenom úplní nováčci .Takže Martino,Yveto,Ivano,No-One, Maimay,Friduš,Radko a další díky a podporujte dál.Já se budu taky snažit-Lilith drž se,to špatně zajíš jídlem a zapiješ vodou.Hlavně začít nekouřit a váhou se můžeš zabývat potom.Kam se stratila Lucy?Když jsem já začínala byla tu Sobolka,taky by se mohla ozvat.A Martina by mohla na…

Všechny zdravím a po 20ti měsíční abstinenci musím potvrdit, že deprese, nechuť snad do všeho, neradost ze života a všechny ostatní abstinenční příznaky se vytratily úplně asi po roce, do té doby se občas objevily, ale čím dál méně a daly se bez problémů zahnat. Jako kuřák jsem nevyřešila nic bez cigára a taky jsem si myslela, že když přestanu tak už nic nebude ono, ale opak je pravdou, vůbec nemám strach z…

Dobré ránko, tak včera na oběde jsem zahlásila větu : Víte co jsem se dnes dočetla, že kuřáks cigeretou přichází o veškerou radost ze života... Tak se všichni řechtali, vysvětlila jsem jim,ale že je to stav dočasný a posléze odezní ... Pochopitelně za chvilku už si ze mě stříleli.. no je vidět.. ty fakt už nemáš žádnou radost ze života... No musím říct, že jsme se opravdu hodně nasmáli... Víte já…

Fridu, ještě že jsem na mateřský!!Neminula si se povoláním.....mohla by si být spisovatelka. Jinak gratuluji k 12!!!

Ahoj,moc by me zajimalo,kolik z Vas,co jste zde davali prispevky pred tema dvema roky stale nekouri. Dekuji a zatim ahoj.

Ahoj vsichni bojovnici!!! Kourim 15 let asi krabku denne,zkousel jsem naplasti,ale nejdele jsem vydrzel 14 dni nekourit. Ted zkousim CH,je to 3 den,co jsem ho zacal brat,kourim dal ale jen tak 10 cigaret. Poradi mi nekdo??? Jak to funguje? Mam kourit dal a brat CH a ono mi to prestane chutnat nebo jak? Beru to teprve 3 dny a porad mam chute tak si zapalim a zatim mi to chutna. Poradte nekdo kdo uz mate zacatek za sebou. Diky moc!!!

Ahoj, maimay má pravdu, tyhle deprese, že nic už nebude fajn způsobuje taky nedostatek nikotinu, je to normální stav při odvykání. Takže po pár měsících to zmizí. Já po chx nekouřim skoro 5 měsíců a jsem v pohodě (dříve jsem pálila hned po probuzení a končila opět v pižamu než sem šla spát). Mám pocit, že naopak jsem vyrovnanější, prostě nikam nespěchám, jsem v klidu. Můžu víc sportovat, protože u toho…