Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
cholky a kluci vybral jsem 2 baleni šampusu a po39letech jsem toho nechal je to vic o vůli než o champu,nekouřim 18měs. a deto v pohodě i se štamprlikem tak těm bílym tyčinkam nakopejte prdel Čauuuuuuuuuuu.





