Výsledek hledání:

Já nevím jak vy, ale já si to dnes doopravdy užila... takový nádherný den a jak to jaro voní..ráno jsem si byla zaplavat a strašně mě těšilo, že jsem se nemusela honit ven a neprahla jsem po cigáru... v neděli oslavím 150 dní bez cigára zakrojením beránka :o)) Růženo, gratuluji a držím palce... s těma obsedantníma myšlenkama máš pravdu, to mě také děsně vadilo a byla jsem na tom stále hůř.. já i při…

ahojky, všem, budu si muset v klidu dočíst celou diskuzi pořádně. zobkám už 3 týdny a furt kouřím, pravda jsem to stáhla na 5, ale prostě odpoledne už mne svrbí ruce a dám si ji. Včera jsem řekla mojemu, ať mne řekne, že ne - když bych chtěla od něj cigáro. Na lednici jsem si dala velký leták na šicí stroj, který bych chtěla - to abych měla další motivaci. Prostě budu to zkoušet furt a basta. nesmím to…

Fridučo, dlouho jsem tady ani nečetla poslední stránky, ale byla jsem zvědavá na tebe jak pokračuješ.A když najedu zrovna na poslední stránku, tak tvůj příspěvek je takový depresivní. Vydrž,bojuj.

Hurááá,nekouřím.Ani tomu nemůžu pořád uvěřit,ale opravdu nekouřím.V pátek jsem si řekla,že tu hranici budu posunovat co to půjde a vydržím zapálit si co nejdéle.Byla jsem v práci,dělám v restauraci,a do tří ráno jsem vydržela.Druhý den už mě ani nenapadlo si zapálit.Jde to nekouření celkem hladce,chutě na cigáro nijak nemám,jen si občas vzpomenu kolik bych už v ten, nebo onen okamžik měla vykouřeno.Jen…

Milá Mono, tak už nekouřím 35 dnů bez zakolísání. Jsem na sebe docela pyšný. Ono to jde i bez prášků. Už jsem byl za tuto dobu 2x v hospodě a vydržel jsem. Škoda, že jsem nevydržel vloni. Mohl jsem oslavit v únoru rok.

Ahoj všichni, píšu opět asi po měsíci. Nekouřím taky 5 měsíců. Začátky byly dost hrozný. Taky jsem si myslela, že už mě nikdy nebude nic bavit a že život bez cíga končí! To byl ale omyl! Po třech měsících se vše o dost zlepšilo a dneska zjišťuju, že naopak si všechno víc užívám a jsem mnohem klidnější a vyrovnanější. Prostě BOMBA! Začala sem hodně sportovat, což mě dřív vůbec nebavilo. Díky tomu…

no ahojky, tak já si ten den D asi musím stanovit - a to bude prostě dnes a basta. protože kdybych čekala, než mne přejde chuť tak to nevím, nevím.

Zdravím všechny začátečníky i pokročílé. Do této diskuse jsem přispěla zatím jen jednou, v listopadu, kdy jsem se rozhodla také přestat. Ale čtu Vás a sleduju jak kdo bojuje. Takže už to bude pět měsíců co nekouřím. Já jsem přestala kouřit 5.den Champixu. Tak nějak jsem si v hlavě srovnala, že opravdu nechci kouřit, tak na co to budu prodlužovat a čekat na den D. Když jsem začala brát Champix 2x denně, což…

PETŔE, podle mé zkušenosti tomu musíš trochu pomoci. Zapomněl jsi cíga doma - jóóóó, teď je ten správný okamžik si říci DOST a skočit na druhý břeh. Držím palce!!

Ahoj, tak jsem již 8. den na chx a včera jen jedno cigáro, ale jenom z principu a z pocitu, dneska ráno se mi stala věc, která se mi zatím nestala. Přišel jsem do práce a já jsem zjistil, že jsem marlborka nechal doma, normálně vždycky jsem skoro kontroloval jako první, jestli mám cigára a dneska jsem na ně zapomněl. Teďko mám docela chuť, ale ne nezvladatelnou. K obědu si asi jednu dám, uvidíme. Jedna věc mě zajímá…