Výsledek hledání:

Ahoj Petře, obávám se, že aby přišel tvůj den D, musíš si ty dvě cigára co máš za den odepřít.. jinak ti nepřijde nikdy.. to že ti to vůbec nechutná je neklamná známka, že přišla tvoje chvíle, jen od té pusy si to musíš sám utrhnout. Tak ti držím pěsti..

:o)) Jsi fakt dobrý a jsi hlavně rozhodnutý a tak to dokážeš, uvidíš. Na tom to právě stojí, člověk opravdu musí chtít a musí to chtít sám, bez donucování a já si to vždy opakovala, když na mne přišla slabá chvilka -důvod proč jsem chtěla přestat a že když bych začla, tak bych stejně zase chtěla skončit. Stříhej si metr, za rok budeš statisticky vyléčený kuřák :o)) K té sešlosti bývalých kuřáků…

Ahoj No-one, ty mi snad čteš myšlenky, já taky právě teď pročítám celou diskuzi od konce do začátku:-). Já bych se rád vyvaroval společenských událostí, s tím problém nemám, přeci jen bych jednu rád navštívil, která určitě slouží dobré věci, asi 10. stránek dozadu, jsem se dočetl, že se i vy někteří scházíte a říkáte si své zážitky, nevíš náhodou, jako častá diskutérka, nebo i vy ostatní, kde…

Zdravím všechny,champix beru už tři měsíce a z toho dva měsíce nekouřím,cejtím se dobře jen na to,že se každý den budím ve tři ráno a mám tak za noc 10 snů,ale jinak to jde.Držím všem palečky.

Přeji všem pěkné sobotní ráno, jako většina také najednou počítám dny na odebrané pilulky Champixu - dostávám se do krizové fáze doporučeného zanechání kouření - je to dnes 8. den. Tak jsem to pochopitelně ráno zkusila - už dva dny to přestává být to potěšení, ale dvacetiletý zvyk je silnější - i když jsem nikdy nebyla silný kuřák - moje průměrná dávka bylo tak 5 denně, ale za to pořád bez dne…

ahoj Mišel tak to je suuper zpráva,že už jsi bez bílé potvory,jen tak dál ať s ní zatočíme.konečně budeme nezávislí.....

Ahoj, tak jsem 15.den na chx a třetí den nekouřím vůbec. Začal jsem užívat druhé balení. Řeknu vám, že se to dá zvládat, ale to co se děje uvnitř mého těla, to dokáže pochopit jen ten, co si tímhle prošel:-) Stojí mě to spoustu psychického přemáhání, cítím mravenčení po těle, těžknou mi nohy, skoro je vůbec necítím, jsem enormně unavenej, kolikrát si říkám, jestli tohle mám zapotřebí, ale pak si…

Ahoj, díky za radu, je pro mě hodně cenná, protože než jsem si přečetl tvůj příspěvek, tak mě uplně to samý napadlo co proto udělat více:-))) Projel jsem šuplík v práci, pozbíral všechny zapalovače, nějaký zapomenutý cigára jsem našel, dal jsem je kolegovi a prostě 14. den už si nezapálim, to samý udělám ještě doma a prostě teď v 14.4.09 v 17:38 končim nadobro a hotovo!!! Jenom mi třeba sdělte nějaký…

Zdraví vás bývalá kuřačka, teď už rok a pět měsíců bez cigaret, a to vše díky champixu a této úžasné diskuzi. Nebýt těhle dvou věcí, asi bych dodnes hulila jak komín. Mám s odvykáním své zkušenosti, několikrát jsem zkoušela žvýkačky, ale bohužel, vždycky jsem žvýkala a žvýkala a pak jsem pomalu zase přešla na cigára. Až s champixem se mi to povedlo, doufám, že už napořád. Když si dnes čtu vaše…

Ahoj Petře, já jsem vynechala asi na měsíc společenské akce (abych se vyhnula pokušení)kouřila jsem 25 let, ke konci i přes 30 kousků denně, pořídila jsem si stepper (na zahnání chutí na jídlo, chutě na cigáro a proti špekům) a nakoupila jsem sušené švestky (zácpa), žvýkačky a mrkev (nekalorická šidítka). Ušetřené peníze jsem investovala do Chmp a poté do odměn pro sebe za to, že jsem byla tak šikovná a…