Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
skočilo to tam dvakrát
skočilo to tam dvakrát
Lexo - ty jsi napsala, než jsem to odpinkla .. :) Já mu nenadávám,ale prostě mi leze na nerv ...Když deset let posloucháš, jak s tím chce seknout a pak jen začne brát prášky a tvrdit, že omezuje ( a ty víš, že to tak není ) a nepřizná to...Kdyby řekl - já prostě kouřím, kouřit budu a hotovo... tak mi to vadí, ale nic nenadělám... Ale my jsme to zkoušeli již několikrát - udělali jsme opatření - přestali…
Skočilo a skáče znovu .. jestli ti nepřeskočilo ... :) :) :) Skákačko :)
včera už jsem měla ojedno cígo mín no a dneska jen jedno,to vydržím do večera,přijede mi nekouřící kámoška,tak to bude v poho!Už se mi asi blíží den D!!Fridučo,manželovi nenádávej,on za to nemuže!!já ted taky tomu svému pořád počítám cíga a zdá se mi že odpaluje jednu od druhé!!On mi moc fandí,ale říká,že jsem nedávno hulila stejně,tak at ho nechám§Fuj a jak smrdí...
Lexo ty jsi teda dílo :-D Já jsem si dala poslední krabičku do šuplíku daleko ode mě a uklidila jsem všechny popelníky a to mi taky dost pomohlo. Teď přísahám, ale cígo mi nechybí a ani na něj nemám chuť, Jsou chvilky kdy si vzpomenu, ale chuť nemám vůbec žádnou. A když se cpu, tak tahám mrkev. No ale kilo sem kilo tam já to neřeším. Měřím 160cm a mám 57kg a tak jsem stejně takovej cvalda, ale co, hlavně že mi…
Máš půl třetí, to je půl dne za náma ... to by jsi možná ty dvě mohla dát... :) Nebo, že by to jedno ? A čím se láduješ ? Já teda nenabírám vůbec ... občas cucám lízátka ( mám jednu oblíbenou značku - pískací Melody pops od chupa Chups :) ), mrkev, okurka,kedluben a znovu přišli na řadu žvýkačky...A tedy chodím cvičit 3x týdně,ale to jsem chodila i když jsem kouřila ...Tak se snaž nejíst sladký ...…
Tak Lexo - kolik jich máš ? Stahuješ :) :) já budu mít zítra týden a ušetřených nejméně !!! 600,- Kč a to je ta spodní hranice :) spíš je to tak 900,- Kč :( Sice si to nikam stranou nedávám,ale píšu si to v kalendáři a celej den na to v práci čučím :) Ale možná bych si to mohla i dávat stranou.. né třeba každej den,ale jednou za týden... Tak jo, budu si to dávat i fyzicky stranou do nějaké kasičky :) Jinak…
skočilo to tam dvakrát
že stahuji z 5 na 4 no a dneska tak 3 nebo že by jen 2,uvidím zatím má jedno,ale pořád se láduji!Sleduji pořád cíga,ale že mi váha už ukazuje o 3 kg víc to jako nevidím!no ale za chvíli budu muset řešit i tu váhu,bože všechno to najednou nejde!No nic,tak budu tlustá nekuřačka.
mi asi hrabe,že by nějaké nové vedlejší učinky
Anketní otázka
Budíte se v noci často?