Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
jmenem CHAMPIX. Uz nejakou dobu procitam tuhle diskuzi a dneska me prepadla palciva chut, skoro stejne velka jako na cigaretu, se s vama podelit o sve zkusenosti a pocity, ktere zazivam. Kourim, teda pardon, kouril jsem ( zvlastni pouzit minuly cas :) ), zhruba 10 let, s jednou dlooooouhou a to 7mi letou prestavkou, kdy se mi povedlo bez jakyhkoliv podpurnych prostredku s kourenim ze dne na den prastit. Ale jak rychle a snadno jsem s kourenim…





