Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahojda prosím Tě nevzdávej to.Nic lepšího prozatím na trhu není. A příště to bude těžší mnohem víc.Věř mi mám to za sebou 3x.Nekouřím dnes 47dní a nebylo to jednuché.Dělám v baru a 40-tku denně odbourat není prdel.Já si pomohla japonskou náhražkou,která neobsahuje nikotin ale je skvělá a levná.Mrkni na PAIPO (vše pro zdraví).Doporučuji všem,co namohou žvýkat jako já.Hodně štěstí.





