Výsledek hledání:

To sú ešte predčasné úvahy, keď berieš Ch. len 16 dní. Ja ho beriem už dvanásty týždeň a moje obavy, čo potom, sú veľké. Neviem, či si mám kúpiť ešte jedno balenie, poradí nám niekto?

Emo,já bych radila podle své zkušenosti určitě ještě jedno balení.Ten ch. v té hlavě opravdu něco udělá(zaplní nikotýnové receptory),že se chuť dostaví ,ale brzy odezní a nezapálíš si.Čím dýl ho bereš tím dýl si mozek zvyká na život bez nikotýnu a to bez většího absťáku.Já ho brala asi 3 měsíce a měla jsem dýl protože 4a5 měsíc jsem se opravdu dost trápila (depky ap.) tak jsem od primáře dostala…

Ahojte všicí - já překonala si nevzít včera večer mou cigaretu!!! Hurá-mám den bez :) , to je prča.Ale dnes mi přijede matka a mám strach.Ona je prudič a když prudí tak já kouřím.Tak jí prostě řeknu ať neprudí :) No tak snad to bude OK.Dnes je to vlastně přesně 4 týdny co jsem začala brát Chmp.Takže i by se mi to dobře počítalo.Jinak Fridulčo-nechci radit,ale ostatní mají pravdu-i když Tě to prudí,tak ho…

Dobré ranko, tak já Vás všechny na této diskuzi zdravím, nebyla jsem tady dlouho , myslela jsem si, že tato diskuze zanikla ale jak vidím tak vesele pokračujete . Tak já jen aby jste věděli, že champix mi pomohl od kouření je to už víc jako 2 roky co nekouřím, začínala jsem na této diskuzi na 2 stránce , ještě dnes si vzpomínám jak lačně jsem ráno pouštěla počítač a těšila se kdo napsal a jak se mu vede…

Ahoj všichni co chcete přestat. Nekouřit je moc fajn, můžu jen potvrdit, nesmrdite, dobře se vám dýchá, neperete prachy darmožroutům do státní kasy .... Ale má to své ALE. Každá závislost se skládá ze dvou složek z fyzické a z psychycké. A v tom je ten problém. Alespoň u mě. Nekouřím více než dva roky, fyzicky jsem v pohodě, přesto mám nesustálou chuť na cigáro, ne na ten nikotin, ale na ten rituál, takže…

ahoj nekuřáci. jdu bojovat s dalším dnem. držím všem palce ať je to s co nejmenšími problémy. Držte se. (107)

irenko, ty nám tedy dáváš.já myslel, že nejhorší je snad již pryč a on je blbý i 4a5 měsíc ?? no jdu tedy bojovat. člověk vydrží strašně moc a když chce, chce a chce, tak prý dokáže i nemožné. ono to totiž odpovídá. já (107) mám v poslední době dost krušná dopoledne, pak je to již v pohodě zvládnutelné. ale z celkového pohledu se to vlastně dá vydržet. a když je podpora, občas sem napíše někdo…

Poučné, už dlho tvrdím, že by niektoré veci z diskusie mali poznať i tí, čo nefajčia (ešte), možno by fajčiť ani nezačali.

Brý večír nekuřáci a budoucí nekuřáci :-) Tak končím svůj 20 den bez cíčka a je mi super...jsem vážně nečekala, že to bude takhle v klidu :-) Jinak jsem vysadila večerní prášek, protože už mi bylo hodně zle i přes den... Tak teď jsem jen na jednom denně a zatím to je v klidu :-) Což jsem ráda. Aspoň mi plato vyjde na dýl než 2 týdny a trošku ušetřím :-) Ale jakmile se začne objevovat vetší absťák, tak…

A ešte som chcela povedať, že som tiež veľmi podráždená a čakám, kedy ma to prejde, keď mi rodina blahoželala k meninám, priali mi, aby mi tá nervozita skončila, podľa Tvojho príspevku vidím, že sa to im ani mne nesplní.