Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravím všechny, už tři dny jsem v devátém měsíci, nekouření samozřejmě. Váha se ustálila na plus osm kilo, obměnila jsem šatník a už to moc neřeším. Jinak musím napsat, že jsou dny, kdy jsem celkem v pohodě a na kouření si ani nevzpomenu. Ale někdy mě znenadání přepadne "podloudník" a já mám šílenou chuť si koupit cigára, sednout si někam na sluníčko a zkusit to znova. Nemá to žádnou logiku, ale je to…





