Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
ahoj lidi, musím ihned reagovat, protože tady je nějaká podmínka. Megan , já se omlouvám, ale já rozhodně nepojedu. jednak nejsem ten správný tip (nebyl jsem ještě ani na srazech mojich škol) a jednak se na to ani vůbec necítím (mohl by to být ale dobrý důvod pro doktory, aby se mě více věnovali). takže bohužel. raději to řeknu hned a na rovinu, než se za měsíc vymlouvat na zdraví, práci, domácí problémy…





