Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Tak to jsem přesně potřebovala vědět...i když moje mamka nekouřila rok a půl , pak si jen tak zapálila a kouří zase a teď jen brečí co by za to dala kdyby jí to šlo přestat. Je ale fakt, že jsem šla v pátek kolem tabáku, vlezla jsem dovnitř a když se mě prodavačka zeptala co to bude, koupila jsem si 1 bal žvýkaček, chvilku jsem tam ještě lelkovala a šla pryč. Nevím proč jsem tam vlezla ale když jsem ještě…





