Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
ahoj,všem hlásím svůj 114 den bez cigára.Já jsem teď docela v pohodě ,pořád tomu nějak nemohu uvěřit že jsem po 40 poctivě prokouřenejch letech ,tak snadno přestala........myslela jsem že to bude horší,vím že nemám ještě vyhráno ale zatím jsem spokojená.jste šikulky každý den si čtu vaše příspěvky já na to psaní moc nejsem .Ale tak nějak se počítám do vaší party a jsem moc ráda ..... nakonec jsem…





