Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
AHOJKY MÁM POCIT ŽE NA CIGARETU NEMÁM CHUŤ,ALE STEJNĚ JDU A ZAPÁLÍM SI JI,MÁM STÁLE STRACH SI JE NEKOUPIT ŽE SE PAK NEBUDU SOUSTŘEDIT NA NIC JINÉHO JEN NA TO ŽE CHCI KOUŘIT,ALE I TO JE ASI NORMÁLNÍ,NO UVIDÍM ALE FAKT JE TEN ŽE ASI ZAČÍNÁM KOUŘIT MÉNĚ NEBO UŽ ZAČÍNAJÍ PRÁŠKY FUNGOVAT ZATÍM PAPAPA VŠEM





