Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Tak jsem se dnes dozvedela, ze ty bolesti mam ze skryte deprese :D Podotykam, ze dr.se na me ani nepodivala, natoz aby se mnou mluvila :D No comment.





