Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Dojdi si za psychiatrem,nejsi blazen ale mas depresivni poruchy s panickymi ataky....u me to bylo stejne jako u tebe,dal mi leky a za 14 dni jsem byla jako znovuzrozena,drz se...vse bude dobre.





