Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Dobrý den, rada je jednoduchá. Léky dodávají tělu hormon, který už štítná žláza nedokáže vyprodukovat, ale bohužel ŠŽ neléčí. Proto je nutné pro ni něco udělat. Dál berte léky, ale zároveň podpořte štítnou žlázu. Jod a selen dokáže působit přímo na ŠŽ, dále popíjím čaj z chaluhy bublinaté, řadím do jídelníčku sardinky, aljašskou tresku, tresčí játra, vlašské ořechy.... je toho mnohem víc,…





