Přestože menopauza oficiálně nastává až dvanáct měsíců po poslední menstruaci, tělo se na její příchod připravuje už dlouho předem. Již před čtyřicátými narozeninami tak může organismus vysílat první tiché signály, že se hormonální rovnováha vašeho těla postupně mění. Pokud tedy začínáte pozorovat občasné a jemné výkyvy v délce menstruačního cyklu, změny v intenzitě krvácení nebo častější podrážděnost a únavu, zbystřete.
Ahoj, je mi 18 a s akné jsem si zažil svoje. Pleť se mi teď mnohonásobně zlepšila, tak jsem si řekl ze bych mohl sdílet svoje tipy. Nejdůležitější je pleť čistit a to maximálně 2x denně, nějakým šetrným přípravkem, nejlépe bez parfémů a alkoholu. Nejhorší rada co jsem kdy slyšel je, že u aknózní pleti se pokožka musí vysušit. Pokud je kůže moc vysušená nejen že ji zbavujete ochranného filmu ale hlavně…
